Apr 1, 2022
Viele Menschen sind
beruflich häufig unterwegs und verbringen viele Nächte in
Hotelzimmern. Oft hat dies zur Folge, dass sie nachts nicht optimal
erholen und sich tagsüber gerädert fühlen. Auch für Profisportler:innen ist das
ein sehr ernst zu nehmendes Thema. In unserer Zusammenarbeit mit
dem DFB ist die Hotelauswahl ein wichtiger Punkt, den wir auch bei
der Vorbereitung für die anstehende WM in Qatar intensiv
berücksichtigen. Aber es ist nicht nur für Profisportler:innen relevant,
sondern für uns ALLE. Daher möchte ich dir zeigen, wie auch du dich
optimal auf Reisen erholen kannst.
Wie wir das schaffen können, möchte ich dir in dieser Episode
näherbringen.
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